Creatina Max Titanium 150g

A Creatina Em Pó Pote 150g Max Titanium é um suplemento alimentar que auxilia no aumento do desempenho físico durante os treinos. Composta por creatina monohidratada, esta substância é produzida naturalmente pelo organismo e encontrada em diversos alimentos, sendo armazenada principalmente nos músculos.

A creatina é utilizada pelas células musculares para ajudar na formação de energia, essencial para as contrações musculares. A suplementação com creatina pode contribuir para o aumento da força muscular.

A creatina monohidratada é reconhecida por sua alta porcentagem de aproveitamento e absorção pelo tecido muscular. A recomendação de uso é de uma vez ao dia, e o consumo deve ser diário para que os benefícios sejam observados plenamente.

O produto deve ser consumido junto com alimentos ou suplementos que influenciam a produção de insulina, como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão ou proteínas como leite ou whey protein. A ingestão recomendada pela Anvisa é de 3g ao dia.